Penuaan tidak bisa dihindari. Tubuh berubah dan tingkat kebugaran menurun. Meski bertambah tua tidak bisa dihindari, penuaan bisa dinikmati dengan cara yang bahagia dan sehat. Di bawah ini adalah tiga kebiasaan untuk penuaan yang lebih…
Penuaan tidak bisa dihindari. Tubuh berubah dan tingkat kebugaran menurun. Meski bertambah tua tidak bisa dihindari, penuaan bisa dinikmati dengan cara yang bahagia dan sehat. Di bawah ini adalah tiga kebiasaan untuk penuaan yang lebih…