Fakta Tentang Gangguan Makan yang Harus Diketahui

Februari adalah Bulan Kesadaran Gangguan Makan Nasional, dan kita dapat memikirkan beberapa frasa kesehatan yang bisa lebih disalahpahami daripada istilah ‘gangguan makan’. Salah satunya adalah asumsi yang dibuat dalam kesadaran populer dapat sangat merusak mereka yang hidup dengan gangguan makan. Gangguan setiap hari, jadi kami ingin memulai dengan gambaran singkat yang mungkin menghilangkan beberapa kesalahpahaman yang merusak:

Gangguan Makan itu Mematikan

Gangguan makan, termasuk anoreksia nervosa, bulimia nervosa, dan gangguan pesta makan sangat mematikan. Dengan sendirinya, anoreksia memiliki tingkat kematian tertinggi dari semua gangguan mental-artinya lebih banyak orang Amerika akan meninggal akibat menderita anoreksia daripada depresi atau gangguan bipolar. Satu dari lima kematian itu adalah bunuh diri.

Hanya Sedikit Orang yang Mencari Bantuan

Mengapa gangguan ini begitu mematikan? Sebagian alasannya adalah karena mereka sangat umum. Diperkirakan 30 juta orang Amerika menderita gangguan makan, dan terlepas dari stigma yang melekat pada gangguan tersebut, anoreksia bukanlah yang paling umum. Faktanya, diyakini bahwa gangguan makan berlebihan adalah yang paling umum (2,8% orang dewasa Amerika dalam hidup mereka), diikuti oleh bulimia (1,5% wanita Amerika dalam hidup mereka), dan terakhir diikuti oleh anoreksia (0,9% orang Amerika). wanita dalam hidup mereka).

Terlepas dari jumlah penderita yang tinggi, hanya sekitar sepertiga dari pria dan wanita yang pernah mencari pengobatan. Ini bisa jadi karena mereka mungkin tidak melihat masalah mereka sebagai kondisi medis, atau karena mereka malu untuk membicarakan masalahnya dengan orang lain.

Gangguan Makan Dapat Mempengaruhi Semua Orang

Asumsi umum adalah bahwa gangguan makan adalah kondisi mental perempuan kulit putih kelas menengah, tetapi data menunjukkan bahwa tidak demikian. Satu studi menemukan bahwa prevalensi gangguan pesta makan dan anoreksia konsisten di antara semua kelompok etnis, dan bahwa bulimia sebenarnya lebih umum pada populasi Afrika-Amerika dan Latin daripada populasi kulit putih non-Latin. Terlepas dari prevalensi ini, beberapa penelitian menemukan bahwa kelompok tersebut akan mencari bantuan dalam mengatasi gangguan pada tingkat di bawah kulit putih non-Latin.

Anda Mungkin Tidak Membantu

Seperti banyak kondisi mental, gangguan makan disalahpahami dan sering disederhanakan. Dengan melakukan itu, orang menganggap mereka dapat membantu mereka yang menderita suatu kondisi dengan sedikit cinta yang keras dan frasa seperti “Anda hanya perlu menghentikan kalkun dingin” atau “Mengapa Anda tidak makan lebih banyak?”

Yang benar adalah bahwa mengobati gangguan makan jauh lebih rumit dari itu, membutuhkan bantuan profesional yang mungkin termasuk perawatan medis, perawatan kesehatan mental, dan konseling dan perencanaan diet. Jika seseorang didorong ke gangguan makan, misalnya, dalam upaya untuk mengendalikan hidup mereka, maka hanya memberitahu mereka untuk “Makan lebih banyak” kadang-kadang bisa bertentangan dengan rencana nutrisi yang direncanakan dengan hati-hati oleh dokter.